Lange, volle und glänzende Haare sind das Ziel vieler Frauen und Männer. Allerdings ist es nicht so einfach, dieses Ziel zu erreichen.

Deine Haare wachsen nur einen halben Zentimeter pro Monat. Das heißt, bis die Haare die gewünschte Länge erreicht haben, können schon mal einige Monate ins Land gehen. Aber was, wenn es mal schneller gehen soll? In diesem Blog-Post werden Dir die besten Hausmittel vorgestellt, um das Wachstum Deiner Haare zu beschleunigen!

Wie Haare schneller wachsen - die besten Hausmittel

Zum Glück gibt es einige Hausmittel, die Dir dabei helfen können, Deine Haare schneller wachsen zu lassen!

Öle

• Ein beliebtes Mittel ist Rosmarin-Öl. Rosmarin ist ein krautartiges Gewürz, das in der Küche oft verwendet wird. Es wirkt antimykotisch und antibakteriell und ist daher ideal für die Haarwurzeln. Rosmarin-Öl kannst Du ganz einfach selbst herstellen, indem Du Rosmarin in kochendes Wasser gibst und dann das Öl abseihen lässt. Alternativ kannst Du auch fertiges Rosmarin-Öl kaufen. Trage das Öl auf die Haarwurzeln auf und massiere es sanft ein. Lass es für eine halbe Stunde einwirken und wasche es dann gründlich aus. Wiederhole die Anwendung ein- bis zweimal pro Woche und Du wirst sehen, dass Deine Haare bald voller und schneller wachsen!

• Ein weiteres Hausmittel, das bei Haarausfall helfen kann, ist Rizinus-Öl. Rizinus-Öl wird aus den Samen der Rizinus-Pflanze gewonnen und ist ebenfalls antibakteriell und antimykotisch. Es hilft, die Haarwurzeln zu stärken und Haarausfall vorzubeugen. Rizinus-Öl ist in der Apotheke erhältlich.

• Sapote-Öl ist ein weiteres Öl, das bei Haarausfall helfen kann. Sapote-Öl wird aus den Samen der Sapote-Pflanze gewonnen und ist sehr reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Es hilft, die Haarwurzeln zu stärken und Haarausfall vorzubeugen.

Tinktur

• Brennnessel ist ein weiteres effektives Hausmittel, das bei Haarausfall helfen kann. Brennnessel enthält viele Nährstoffe und Vitamine, die die Haarwurzeln stärken und Haarausfall vorbeugen. Du kannst Brennnesselblätter frisch pflücken oder getrocknete Brennnesselblätter kaufen. Gib die Brennnesselblätter in einen Liter Wasser und lass sie über Nacht stehen. Am nächsten Morgen filterst Du das Brennnesselwasser ab und massierst es sanft in die Haarwurzeln ein.

Maske

• Eigelb ist ein weiterer natürlicher Nährstoff, der die Haarwurzeln stärken kann. Eigelb ist reich an B-Vitaminen, Eiweiß und Fett, die alle für gesundes und starkes Haar wichtig sind. Du kannst das Eigelb pur auf die Haarwurzeln auftragen oder es mit anderen Zutaten wie Honig oder Kokosöl vermischen.

Für alle Mittel gilt: Trage das Öl, die Tinktur oder die Maske auf die Haarwurzeln auf und massiere diese sanft ein. Lass es für eine halbe Stunde einwirken und wasche es dann gründlich aus. Wiederhole die Anwendung ein- bis zweimal pro Woche.

Wie man Haare ohne Hausmittel schneller wachsen lässt – Wissenswertes auf einen Blick

Neben den genannten Hausmitteln gibt es noch weitere Tipps, die Du befolgen kannst, um Dein Haarwachstum schonend und nachhaltig zu beschleunigen.

Oft ist es jedoch gar nicht so einfach, das richtige Mittel zu finden. Zunächst solltest Du Dir bewusst machen, dass der Haarwuchs von Person zu Person unterschiedlich ist. Manche Menschen haben einen schnelleren oder langsameren Haarwuchs. Dies ist vor allem genetisch bedingt und kann daher nur schwer beeinflusst werden. Allerdings gibt es einige Faktoren, die den Haarwuchs positiv oder negativ beeinflussen können. Zu diesen Faktoren gehören unter anderem:

• Stress
• Ernährung
• Hormonelle Veränderungen
• Medikamente
• Umweltbedingungen

Wenn Du Deinen Haarwuchs beschleunigen möchtest, solltest Du zunächst diese Faktoren überprüfen und gegebenenfalls anpassen. Dabei wirst Du womöglich sehen, wie Haare auch ohne Hausmittel schneller wachsen können.

Schnelles Haarwachstum durch die richtige Ernährung

Die Nährstoffe, die wir zu uns nehmen, beeinflussen nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Haare. Um die Haare schneller wachsen zu lassen, sollten Sie daher auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung achten. Achte darauf, ausreichend Vitamine und Nährstoffe zu Dir zu nehmen. Vitamine A, B, C und E sowie Zink, Eisen und Kupfer sind für die Haarwachstumsrate besonders wichtig.

Zink kann beispielsweise in Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Nüssen gefunden werden. Eisen ist in Spinat, Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten enthalten und Biotin ist in Eiern, Avocados und Nüssen vorhanden. Wenn Du diese Nährstoffe regelmäßig zu Dir nimmst, kann das Haarwachstum angeregt werden.

Wie pflege ich mein Haar richtig, damit es schneller wächst?

Auch mit der richtigen und regelmäßigen Pflege kannst Du Deine Haare zum Wachsen anregen und Haarausfall entgegenwirken. Hier sind einige Tipps, wie man Haare schneller wachsen lassen kann:

1. Wasche Deine Haare nicht zu oft. Zu häufiges Waschen kann das Haar austrocknen und damit das Wachstum verlangsamen. Zwei- bis dreimal pro Woche reicht völlig aus. Verwende zudem keine aggressiven Shampoos, sondern lieber milde und spüle dieses richtig aus.
2. Bürste das Haar sanft mit einer weichen Bürste oder Kamm, um Knoten zu entfernen. Knotige Haare brechen leichter ab und sehen nicht so gesund aus.
3. Menschen mit längeren Haaren sollten ihre Haare öfter mal "frei", also nicht ständig streng nach hinten oder in einen Pferdeschwanz gebunden, tragen. Dadurch wird der Ansatz belastet und das Wachstum gehemmt.
4. Schneide regelmäßig die Spitzen, um Spliss vorzubeugen und dem Haar Raum für neues Wachstum zu geben. Auch regelmäßige Pflegebehandlungen beim Friseur unterstützen das Wachstum, da die Kopfhaut massiert wird und Nährstoffe besser aufgenommen werden können.
5. Eine Kopfmassage verbessert nicht nur die Durchblutung, sondern kann auch helfen, abgestorbene Hautzellen von der Kopfhaut zu entfernen. Dadurch wird das Haarwachstum angeregt. Massiere Deine Kopfhaut also regelmäßig mit den Fingerspitzen oder verwende einen massierenden Bürstenkopf.

Geduld ist eine Tugend, wenn Du Dich an diese Tipps hältst, wirst Du bald längeres und gesünderes Haar haben.

Schnelleres Haarwachstum – so machst Du es richtig!

Das Haarwachstum ist ein langwieriger Prozess, der viel Geduld erfordert. Doch keine Sorge, es gibt einige Tipps und Hausmittel, mit denen Du das Haarwachstum beschleunigen kannst.

Zunächst einmal ist es wichtig, auf die Kopfhaut zu achten. Sie sollte immer gesund und hydriert sein. Hierfür kannst Du regelmäßig Haarkuren durchführen oder einige Tropfen Öl in Deine Kopfhaut massieren. Auch eine ausgewogene Ernährung und die Zufuhr von ausreichend Nährstoffen sind wichtig für gesundes Haar. Achte daher darauf, genug Vitamine, Mineralien und Spurenelemente zu Dir zu nehmen. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Kopfhautdurchblutung. Sie kann durch regelmäßiges Bürsten oder Massieren verbessert werden.

FAQ zu schnelleres Haarwachstum

Quellen

• Haarwachstum anregen – bunte.de
• Tipps für lange Haare – harpersbazaar.de
• Haarwuchsmittel – brigitte.de