Du leidest unter trockenem oder sprödem Haar oder möchtest Deinem Haar einfach etwas Gutes gönnen? Eine Haarmaske ist ideal, um Deinem Haar Feuchtigkeit zu schenken und es glänzend und geschmeidig zu machen. Haarmasken gibt es in allen möglichen Ausführungen, in verschiedenen Düften und Farben. Hier erfährst Du mehr zur Anwendung, wichtigen Inhaltsstoffen und Auswahl der richtigen Pflege für Dich.
Inhalt
Anwendung einer Haarmaske
Um ein optimales Ergebnis zu erzielen, Dein Haar aber nicht zu strapazieren, solltest Du einmal pro Woche eine Kur verwenden.
- Wasche Dein Haar wie üblich mit Shampoo und drück dann das Wasser etwas aus. Dein Haar sollte nicht ganz nass, aber auch nicht trocken sein. Handtuchtrocken ist der perfekte Ausgangszustand für eine Haarmaske.
- Massiere die Haarmaske sanft in die Spitzen und die Mitte Deiner Haare ein und achte darauf, dass Du nicht Deine Kopfhaut berührst. Leidest Du auch unter trockener Kopfhaut, gibt es viele spezielle Produkte, die Du verwenden kannst.
- Stelle Dir einen Wecker und lass sie 15-30 Minuten einwirken.
- Spüle sie dann gründlich aus und trockne Deine Haare sanft oder an der Luft.
- Jetzt kannst Du wie gewohnt Deine Haare frisieren, mit Glätteisen oder Lockenstab.
Inhaltsstoffe
Die besten Masken enthalten hauptsächlich natürliche Inhaltsstoffen und unterstützen die Struktur Deiner Haare optimal. Eine gute Haarkur sollte folgende Inhaltsstoffe nicht enthalten:
- Silikone
- Parabene
- Sulfate
- Alkohol
- Paraffine
- Formaldehyde
Folgende Stoffe sind ein Anzeichen für eine gute Haarmaske:
- Synthetische oder natürliche Öle
- Keratin
- Panthenol
- Shea-Butter
- Vitamine
- Koffein
- Ceramide
- Aloe Vera
Auswahl
Wer sich um sein Haar kümmert, der sollte auch regelmäßig eine Haarmaske verwenden. Denn eine Haarmaske kann das Haar pflegen und vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen. Doch welche Haarmaske ist die richtige für Dich?
Die richtige Maske hängt vor allem von den eigenen Haarstrukturen und dem Pflegebedarf ab. Manche Haarmasken sind beispielsweise speziell für die hydrierende Pflege von trockenem und brüchigem Haar gedacht, während andere Haarmasken eher auf die Beseitigung von Schuppen und anderen Haarproblemen abzielen. Du solltest also zuerst herausfinden, was für eine Haarstruktur Du hast. Dann solltest Du überlegen, in welchem Zustand Dein Haar. Schließlich solltest Du auch noch festlegen, wonach sie riechen soll und wie viel Du bereit bist auszugeben.
Haarmasken können je nach Marke und Größe von 3 € bis zu 50 € kosten und nicht immer ist die teuerste Variante die beste. Lies Dir die Produktrezensionen und die Inhaltsstoffe gut durch und entscheide dann.
Haarmaske selbst herstellen
Selbstverständlich kannst Du eine Haarmaske auch selbst herstellen. Du brauchst dafür nur etwas Geduld, eine Schüssel und die passenden Zutaten. Hier findest Du einige Rezepte für eine eigene Haarmaske.
Olivenöl Maske
- 1 TL Olivenöl
- 1 TL Honig
- 2 kleine oder 1 großes Ei
Mische die Zutaten gut und verteil die Masse dann auf dem angefeuchteten Haar. Lasse es bis zu einer Stunde einwirken und wasche sie dann gründlich aus.
- 1 TL Mandelöl oder Leinöl
- 1 Eigelb
- 2 EL Sheabutter
Erhitze die Sheabutter so lange, bis sie flüssig ist und vermische dann alle Zutaten. Trag die Mischung auf die untere Haarpartie auf und lasse sie dann 30 Minuten einwirken. Spüle dann alles gründlich aus.
FAQ zu Haarmaske
Haarmasken haben meistens einen höheren Ölanteil und müssen länger einwirken, dadurch spenden sie intensiver Feuchtigkeit.
Ja. Eine Haarmaske nährt das Haar und repariert die Schwefelbrücken, die durch Hitze und falsche Pflege zerstört wurden.
Du solltest sie nicht zu kurz und auch nicht zu lang einwirken lassen. 10-30 Minuten ist optimal.
Quellen
Praxisvita.de: Ursachen von trockene Haaren
Scientific American: Das menschliche Haar und seine Behandlungen